په یوه وروستي څیړنه کې چې د درد مدیریت نرسینګ کې خپره شوې، د ادراکي چلند روزنه (CBC) وموندل شوه چې د هغو کسانو سره مرسته وکړي چې د ټیټ درد درد سره مخ دي په بریالیتوب سره د فعالیت وړتیا ښه کړي.
څیړنه وموندله چې هغه برخه اخیستونکي چې د 5-7 لیرې کوچینګ لیدنې بشپړې کړي د هغو کسانو په پرتله چې یوازې 2-4 ناستې یې بشپړې کړې د فعالیت کولو وړتیا خورا لوړه کړې.
د ملا د ټیټ درد یو له عامو دلیلونو څخه دی چې ناروغان په متحده ایالاتو کې طبي پاملرنې لټوي، او دا هیواد په کال کې د طبي لګښتونو، معلولیت، او د تولید نشتوالي کې د 12 ملیارد ډالرو څخه ډیر لګښت لري. دا پایلې وړاندیز کوي چې د ټلیفوني روزنې پروګرام د مجازی سرچینو سره یوځای شوی لکه د ځان پاملرنې درد مدیریت ویډیوګانې، مقالې، څنګه د لارښوونې پاڼې، شخصي عمل پالنونه، او د فزیکي فعالیت ویډیوګانې د ګډون کوونکو لپاره د ټیټ درد درد سره د فعالیت ښه کولو کې بریالي کیدی شي. د شدت او شکایتونو مختلفې کچې، د ځان راپور شوي فعال پایلو پراساس. دا ډول وسیلې د ملیونونو خلکو سره د مرستې لپاره غیر جراحي ، غیر درملو حل وړاندیز کوي چې د ملا د ټیټ درد سره مخ دي.
دا څیړنه چې د سیګنا روغتیا پالن لخوا د امریکایی متخصص روغتیا د ځواکمن پریکړې!™ پروګرام سره ترسره شوې، دا هم وموندله چې د ټیټ ملا درد رادیکولر تشخیص، یا درد چې ستاسو د شا او پښو څخه ستاسو پښو ته خپریږي، په پایلو اغیزه نه کوي، لکه څنګه چې بدلون فعالیت ورته وو که رادیکولوپیتي شتون ولري یا نه. دا یوه مهمه موندنه ده ځکه چې دا پایلې ته اجازه ورکوي چې د افرادو پراخه نفوس ته د ټیټ درد درد سره پلي شي.
"ځواکمن پریکړې! د CBC مطالعې پایلې مالتړ کوي چې غیر انتفاعي، غیر درمل درمل، لکه د ډیجیټل سرچینو مالتړ سره د ادراکي چلند روزنه، د ټیټ ملا درد لپاره مؤثره کیدی شي، "مشر لیکوال جیني بوورنارا، پی ایچ ډي، MPH، PT، او VP وویل. د بیارغونې خدمتونه او ډیجیټل فټنس حلونه په امریکایی متخصص روغتیا کې.
"څیړنه د روغتیا پالنونو او کارګمارونکو لپاره د ښه لارښود پوسټ په توګه کار کوي چې غواړي د دوی روغتیایی لګښتونه کم کړي او د ملا د ټیټ درد له امله غیر حاضری او حاضریزم دواړه ښه کړي ،" د سیګنا همکار لیکوال ډاکټر ډیویډ مینو ، د ارتوپیډیک جراحي او نخاعي ناروغیو ملي طبي رییس وویل. . "دا څیړنه دا هم پیاوړې کوي چې د ټول شخص روغتیا پدې معنی ده چې یو څوک په فزیکي او ذهني توګه روغ دی. هغه رول چې د چلند روغتیا پاملرنې زموږ په عمومي هوساینې کې لوبوي د هرکله څخه ډیر مهم دی.
"موندنې نن ورځ په ځانګړې توګه مهمې دي ځکه چې ملت د اپیایډ ناروغۍ سره لاس او ګریوان دی چې د روغتیا پاملرنې صنعت یې ننګ کړی ترڅو د غیر درملو درد مدیریت اختیارونو په لټه کې شي ،" شریک لیکوال ډګلاس میټز ، DC ، د روغتیا خدماتو رییس او اجرایوي مرستیال زیاته کړه. د امریکایی متخصص روغتیا رییس.
څیړنه، "د ټيټ ملا درد سره د برخه اخیستونکو په ځان ارزول شوي فنکشني معلولیت باندې د لیرې تحویل شوي ادراکي چلند روزنې برنامې اغیزې" (Bjornaraa, J., Bowers, A. Mino, D., Choice, D., Metz, D., Wagner, K.، د درد مدیریت نرسینګ، د اکتوبر 24، 2021) په دریو کلونو کې د کاري ځای په چاپیریال کې د 423 ګډون کونکو په اړه د ادراکي چلند د روزنې برنامې پایلې مشاهده کړې.
له دې مقالې څخه څه باید واخیستل شي:
- These results suggest that a telephonic coaching program combined with virtual resources such as self-care pain management videos, articles, how-to tip sheets, personalized Action Plans, and physical activity videos can be successful in improving functionality for participants with low back pain of varying levels of severity and complaints, based on self-reported functional outcomes.
- This is an important finding as it allows results to be applied to a broader population of individuals with low back pain.
- ™ program, also found that a low back pain radicular diagnosis, or pain that radiates from your back and hips into your legs, doesn’t impact outcomes, as the change in function was similar whether radiculopathy existed or not.
