د جمیکا ټاپو د نړۍ ترټولو خورا غوښتونکي رخصتۍ ځایونو څخه 16 ځای لري. دا یو داسې ځای دی چې خلک د هوساینې ، شفا او بیا ژوندي کولو لپاره راځي. د لمر ، شګو او بحر وضاحت نور د دې منزل بیان کولو لپاره کافي ندي. مسافرین د خپلو کوربه هیوادونو سره د ښکیلتیا په لټه کې دي ترڅو د دې په اړه زده کړي چې څنګه خلک ژوند کوي او خپل کلتور شریکوي.
بومرز اوږد ژوند کوي او د ملی یووالی سره د سالم انقلاب رهبري کوي. دوی د متحرک سپا وړاندیزونو ، صحي خواړو او د روغتیا برنامو سره د منزلونو په لټه کې دي ترڅو خپل ژوند بدل کړي.
په ډاکټرانو کې ډاکټر ارییس لاتم ، او هغه د متلونو لفافه پراخه خلاصه کوي. د هغه د ضعف ټکي څخه ، ښه کیدل به هیڅکله د ننګونې په توګه ونه ګ .ل شي ، مګر ساتیري په توګه. لاتم به منځلاري ونه مني کله چې په سیارټ کې د مرکزي ژوند ځواک په اسانۍ سره شتون ولري ، SUN.
ډاکټر ایریس لاتم ، د زیږون په واسطه پانامانیان ، د خواړو ساینس پوه ، ژبپوه او ښوونکی دی. په متحده ایالاتو کې د خوړو او څښاک د اکسفورډ د انسټیټیوټ د Second E E. کال دوهم نسخه ستاینه کوي: "... د خام خواړو خوځښت د پاناما اصلي اوسېدونکی ډاکټر ارییس لاتم ته خورا ډیر پوروړی دی ، هغه په امریکا کې د خوراکي توکیو خواړو پلر ګ ofل کیږي. هغه په 2012 کې خپل د خامو خواړو تخلیقونه پیل کړل ، کله چې هغه په نیویارک کې په هارلیم کې د ژوند خواړو شرکت سنفیرډ فوډز پیل کړ. له هغه وخت راهیسې ، هغه په زرهاو خام خواړو ته روزنه ورکړې او د هغه په مخ کې یې بې شمیره ترکیبونه اضافه کړي دي. "
د جمیکا بیګاس جوړول ځان وژنه
لاتام جمیکا ته راستون شو ، د هغه د پلرونو ځمکه ، په هاف مون سپا کې د هوساینې مشورې بشپړولو لپاره. هغه د دوی مینو کې اخلاقي خام خواړه انفجار کوي. پداسې حال کې چې په ټاپو کې ، هغه د سن فایډ فوډز روزنې ، تصدیق کولو او خبرې کولو بوختیا لپاره شتون لري.
ریچارډ رسیل ، مالک ، د رسیل ویلاز ، او د "ارګانیک صحي صحي ژوند کولو تفریح برانچ" کوربه وویل: "موږ له میاشتو راهیسې هڅه کوو د هغه څه لپاره سم فارمول ومومو چې موږ هڅه کوو زموږ د هوساینې او صحي ژوندون برنامو کې په ولا کې. . ډاکټر اریز د جیګس پہیلی په څیر ټوټې یوځای کولو کې مرسته وکړه؛ هغه ورک شوې ټوټې په خپل ځای کېښودې. یوازې د لیتم سره د ټیم جوړولو وروسته ، د لمر ضد اخلاقي خام خواړه ، عضوي میوې او جوس خوړل ، رسیل چې اوس په اویایمو کلونو کې دی ، وویل "د هغه د انرژي کچه په چت کې تیره شوې!"
ډاکټر لاتام د کوچ سیلبي سره اړیکه درلوده ، د مینډسیټ ماسټرۍ کوچ چې د ارګینک صحي ژوند طرز فین برنچ کې د هغه د کوربه په توګه دنده ترسره کوله د سپتمبر 23 ، 2018 د رسیل ولا کې ترسره شو. کوچ د سیلبي په توګه د هغه رول په اړه د کوچ په توګه توضیحات ښیې په ښې روغتیا تمرکز کوي "د شریک جوړونکي په توګه؛ زما رول دا دی چې ډاډ ترلاسه کړم چې هرڅوک روښانه ، متمرکز او هغه څه په ګوته کوي چې دوی د دوی روغتیا او ژوند ښه کولو لپاره شتون لري. "
په ګډه ، سیلبي او لیتم یو خوندور او اغیزناک مینو ته رسولی چې پکې د اپیتیزرس ، د ادرک ، انګور او چوغندر روټ شاټونه شامل دي ، ورپسې تیمرند ، سوریل او جبوټیکا کولر ، د باغ هاؤس (رسیل برانډ) کیلي چپس ، او کوینوا او فلکس سیډ کریکرز د همس سره خدمت وکړ. مشروبات شامل دي: سره ، شنه او طلا جوس؛ چوغندر او خټکي جوس؛ د لیمو او ادرک جوس؛ او د پا juiceو جوس. دلته ، د رسیل ولاز باغ د سلاد سره پریډ کې و ، تازه ویګیز د ډریسینګ ، او اړخونو سره خدمت شوی: اکی ، ایوکاډو ، پلینټین ، کوینوا او د تخم پنیر. (د ایوکاډو ، کوینو ، جنجور او توردی پروبیوټیک ملکیتونه په ګوته کړئ ، کوم چې خوراکي توکي دي.)
په اصلي کورس کې شامل دي: لی "پیسیس ډی رټسینټ" ، جمیکا بیګا د اکی پنیر سره خدمت کړی. برخه اخیستونکو ته د دې چمتووالي نږدې نږدې مظاهره وشوه. دا یو لوی غوره و. برګر د مغز او تخمونو څخه جوړ شوی و او د اککي پنیر ، او سبزیجاتو سره ډک شوی و. ایا تاسو اټکل کولی شئ چې د مsertو لپاره څه و؟ اشاره - د ډاکټر لاتم سوداګریزه نښه څه ده؟ او د مطباروکا غوره لمر وړونکی ننوت څه دی؟؟ ښه که تاسو پریږده ، زه به تاسو ته ووایم ، جنت پائی د طبیعي پایې کرسټ سره چې د کشمش او مغز لرونکي سره جوړ شوی او د تازه آمونو او د امرود جام سره ډک شوی چې یوځای سره ورته کوي. ننوتل د نیبو ګراس یا تور پوټکي چای سره وخوړل شو.
